Dr Mood

Chaque fois qu’une émotion naît en vous et que cela vous déstabilise ou vous interroge, sachez que vous pouvez consulter aussitôt LE spécialiste français en matière de gestion des émotions, à savoir Dr Mood.

Ce dernier est joignable à toute heure du jour et de la nuit. Pas besoin de prendre rendez-vous, il vous reçoit directement, à l’instant T où ça « bulle » intérieurement. Téléphone en main, la consultation avec lui dure moins de deux minutes, et est, cerise sur le gâteau, GRATUITE !

Ce spécialiste d’un nouveau genre vous permettra de diagnostiquer, de comprendre et de réguler efficacement et en temps réel, vos émotions. Chose importante à faire quotidiennement quand on sait à quel point les émotions peuvent influencer notre bien-être, notre santé physique et psychique, nos relations à autrui, nos choix et la qualité de vie en générale.

Aussi, sachez que Dr Mood est un e-thérapeute sérieux avec une connaissance très pointue des émotions. Car derrière sa blouse blanche et ses lunettes double foyer se cachent en réalité deux chercheurs de renom, spécialistes des mécanismes émotionnels.

Mais à quoi ressemble concrètement une séance avec Dr Mood ?

1 – Une phase de test

Pour établir son diagnostic, Dr Mood vous posera toute une série de questions ludiques et surprenantes durant 1m30. Il vous demandera tantôt de répondre à des questions psychologiques courtes, tantôt de réagir à des visuels. Il scannera aussi votre corps, de la tête au pied pour y déceler les moindres symptômes propres à tel ou tel état émotionnel.

2 – Une phase de résultat

Après cette phase de test, Dr Mood délivre un diagnostic en se basant sur un panel d’une vingtaine d’émotions (ex. : peur, anxiété, colère, honte, jalousie, tristesse, rejet social…) parmi les plus couramment ressenties et exprimées dans la vie de tous les jours, à la maison comme au travail. Le but est que l’utilisateur mette (enfin) un « nom » sur l’état émotionnel qu’il ressent et qu’il comprenne « pourquoi » cette émotion naît en lui.

3 - Une phase de conseils

Une fois le diagnostic établi, Dr Mood vous donnera des conseils très pragmatiques permettant de réguler rapidement et efficacement votre état émotionnel (s’en détacher ou au contraire le prolonger suivant la situation). « Bien réguler ses émotions » vous permettra de mieux vous adapter dans la situation dans laquelle vous vous trouvez Ces conseils sont simples, faciles à appliquer chez soi, dans la rue ou au travail.

Pour finir, retenez cela : l’objectif premier de Dr Mood est tout simplement d’arriver à terme à ce que les utilisateurs fréquents deviennent, via des mécanismes d’apprentissage, en partie « autonomes » dans la gestion de leurs émotions. Toute la « Dr Mood team » partage la même philosophie, celle de l’écologie humaniste visant à apporter gratuitement aux personnes des solutions concrètes pour améliorer durablement leur santé émotionnelle.

Setiap kali suatu emosi muncul di Anda dan bahwa itu mendestabilkan Anda dan meminta Anda, tahu bahwa Anda dapat memeriksa langsung THE ahli Perancis pada manajemen emosi, yaitu Dr mood.

     Yang terakhir adalah dicapai pada setiap saat, siang atau malam hari. Tidak perlu membuat janji, menerima langsung, di mana pada waktu T yang "gelembung" di dalam. Telepon di tangan, konsultasi dengan dia berlangsung kurang dari dua menit, dan, terbaik dari semua, GRATIS!

     spesialis ini tipe baru akan memungkinkan Anda untuk mendiagnosa, memahami dan mengatur secara efektif dan secara real time, emosi Anda. Hal penting yang harus dilakukan setiap hari ketika kita tahu bagaimana emosi dapat mempengaruhi kesejahteraan kita, kesehatan fisik dan mental kita, hubungan kita dengan orang lain, pilihan kita dan kualitas hidup secara umum.

      Perlu diketahui juga bahwa Dr Suasana hati adalah e-terapis serius dengan pemahaman yang sangat mendalam emosi. Dibalik nya jas putih dan kacamata kacamata menyembunyikan sebenarnya dua peneliti ternama, spesialis mekanisme emosional.

Tapi apa yang benar-benar terlihat seperti sesi dengan Dr. Mood?

1 - Sebuah tahap uji

Untuk mendirikan diagnosis, Dr. mood akan mengajukan beberapa pertanyaan lucu dan mengejutkan selama 1m30. Dia akan meminta Anda sekarang untuk menanggapi masalah psikologis singkat, kadang-kadang bereaksi terhadap visual. Ini juga akan memindai tubuh Anda dari kepala sampai kaki untuk mendeteksi gejala sedikit pun khusus untuk keadaan emosional tertentu.

2 - fase hasil

Setelah tahap uji coba ini, Dr suasana hati memberikan diagnosis berdasarkan pada panel dua puluh emosi (misalnya. Takut, cemas, marah, malu, cemburu, kesedihan, penolakan sosial ...) yang paling umum dirasakan dan dinyatakan dalam kehidupan setiap hari, di rumah dan di tempat kerja. Tujuannya adalah agar pengguna mulai (akhirnya) "nama" pada keadaan emosi ia merasa dan mengerti "mengapa" emosi ini lahir dalam dirinya.

3 - saran fase

Setelah didiagnosis, Dr. mood akan memberikan nasihat yang sangat praktis untuk cepat dan efektif mengontrol keadaan emosi Anda (melepaskan atau memperpanjang tergantung pada situasi). "Meskipun mengatur emosi" Anda lebih baik akan beradaptasi dengan situasi di mana Anda menemukan tips ini sederhana, mudah diterapkan di rumah, di jalan atau di tempat kerja.

Akhirnya, ingat ini: gol Dr suasana hati pertama adalah hanya untuk mendapatkan hal yang menjadi sering pengguna, melalui mekanisme pembelajaran, sebagian "otonom" dalam mengelola emosi mereka. Seluruh "Dr mood tim" berbagi filosofi yang sama, bahwa ekologi humanis untuk membawa orang bebas solusi praktis untuk secara berkelanjutan meningkatkan kesehatan emosional mereka.